L'espace de bien-être des femmes épuisées par la charge mentale, qui ont besoin de retrouver plus d'apaisement.
L'expérience de l'apaisement
Padma Healing est né de la volonté de créer un espace différent. Un espace où l’on peut enfin ralentir, respirer et relâcher la pression sans culpabiliser.
À travers le Reiki, la méditation, le yoga et la respiration, je propose une approche douce et accessible qui agit à la fois sur le corps physique, le mental et les émotions.
Pensée pour accompagner les femmes vers un apaisement plus profond et durable. Parce que parfois, prendre soin de soi commence par le simple fait de s’autoriser à ralentir.
Douceur
Je crois qu’il est possible d’avancer
autrement que dans la pression ou le “toujours plus”. Mon approche repose sur le calme, la douceur et le respect du rythme de chacune.
Écoute
Je place l’écoute au cœur de chaque accompagnement. Comprendre ce que vit chaque femme, accueillir ses ressentis et lui offrir un espace où elle peut se sentir entendue est essentiel.
Simplicité
Je fais le choix d’une approche claire avec des mots simples. Les pratiques que je propose sont accessibles à toutes quelle que soit votre situation du moment.
À propos
Je suis arrivée dans le bien-être par nécessité puis c’est devenu une vocation.
Tout commence en 2017 : des crises d'angoisse, une fatigue qui s'installe, un corps qui parle quand la tête refuse d’écouter. Pendant des années, je tiens, j'avance sans vraiment m'écouter. En 2020, le Yoga m'apprend à revenir dans mon corps. Doucement, quelque chose se réouvre. Puis vient 2022 et le burn-out. Cette fois, impossible de continuer comme avant. C'est là que je découvre le Reiki : un espace où les émotions peuvent circuler, où le corps peut enfin relâcher ce qu'il porte.
Ce chemin, entier et parfois difficile, est ce qui fonde Padma Healing. Je ne propose pas quelque chose que j'ai lu. Je propose des pratiques que j’ai expérimentées avec l'envie d'aider d'autres femmes à s'écouter, à ralentir, à se retrouver.
Aujourd'hui, je suis praticienne Maître Reiki, professeure de Yin Yoga et Yoga Nidra. Chaque séance que j'accompagne porte cette conviction : que l'apaisement n'est pas un luxe.
Manon — Fondatrice de Padma Healing
Mes certifications
2025 - Yoga Nidra 25h avec Maricha Dumont
2025 - Maîtrise de Reiki avec Ludivine Pras
2024 - 3ème degré de Reiki avec Ludivine Pras
2023 - Yin yoga & Sonothérapie 50h avec Amélie Annoni et Mélanie Brangier
2023 - Prāṇayāma 50h avec Alex Blake
2023 - 2ème degré de Reiki avec Ludivine Pras
2022 - 1er degré de Reiki avec Ludivine Pras
Un nouveau rythme commence
Accompagnement
Apaisement
Pour retrouver un équilibre durable, grâce à un travail structuré et progressif sur 4 à 6 séances.
Les avis de mes clientes
